日曬斑如何預防 有什么祛斑食譜

2018-10-31 15:13    唐芩汶

日曬斑如果平時防護工作到位是可以完全避免的。日曬斑如何預防你知道嗎?為了能幫助各位,三八女性網的小編整理了的相關資料,快看看吧!

日曬斑如何預防

1、要避免在陽光下進行長時間的暴曬。在室外進行活動時需要參長衣衫,戴遮陽帽,這樣可以防止皮膚被曬傷。如果出現曬傷要及時的進行處理。

2、多吃一些新鮮的水果,在水果中含有維生素c以及維生素B12。它可以減弱以及阻止紫外線對皮膚的危害,還能夠促進黑色素的退化,使皮膚恢復彈性。

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3、如果外面的氣溫高于25°時在戶外活動就必須做好避光準備。特別是在上午的十點到下午的兩三點鐘時這段時間的陽光最強,而且紫外線也是最有威力的,因此這段時間一定不要出門,如果必須要出門的話,最好戴上太陽鏡,這樣帽或者是遮陽傘,可以穿上棉麻制的長袖衣服來進行防曬。

4、在外出時選用的太陽鏡,選擇一些大鏡面的,這樣可以遮蓋住眼部周圍的肌膚。而且鏡片要選擇深色鏡片,這樣防曬效果很好。

祛斑食療法

1、養血潤膚茶

材料:當歸2錢,生地5錢,丹參、黃芪、白芍、山藥各3錢,炙甘草1.5錢,紅糖適量。

做法:將所有藥物一起放入鍋中,加水1000ml,大火煮開,然后轉小火繼續熬煮約五分鐘即可食用。每日當茶飲用。

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2、美白地瓜湯

材料:地瓜300克,紅棗6個,丹參、黃芪、玉竹各3錢、老姜20克、黑糖適量。

:地瓜洗凈去皮,切成適當大小的塊狀備用。燒水,待水沸騰后放入切好的地瓜塊,煮至地瓜松軟后放進黑糖攪拌均勻,然后再略煮一會即可食用。

有日曬斑怎么辦

隨著美容技術的發展,祛曬斑的方法也越來越多了,而目前激光祛曬斑方法是臨床中使用最多的、效果非常明顯的一種。激光祛曬斑方法采用了先進的治療治療原理,是一種非常有效的并且快速的治療方法,受到了很多女性的青睞。

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激光祛曬斑方法是充分利用了光波的光熱原理,通過光波的照射讓色素顆粒破碎,甚至蹦解,最后經皮膚排出體外,達到嫩膚美白去除曬斑目的。在目前臨床醫學祛斑美容中,激光祛斑是祛曬斑的最佳方法。

此外,激光利用人體細胞對不同波段的激光光波具有選擇性吸收的特點,使不同波長的特殊激光作用于色素斑或血紅蛋白,從而不影響周圍正常組織,從而達到激光祛除曬斑療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及治療安全簡便的良好效果。

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